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美味 | 夏日必晒的干豆角做法介绍

时间:2023-08-10     【转载】   阅读

豆角又名豇豆、长豇豆,在北方地区,是一种非常大众化的蔬菜,其普及程度在各类蔬菜中是位居第一的。豆角的口感是非常好的,脆嫩爽口、美味无穷,而且其中含有非常丰富的蛋白质、胡萝卜素等物质,营养价值也很高。



对于晒干豆角,每个人都有每个人的方法,不少人喜欢用湿豆角直接晒,虽然很方便,但是晒的过程中,总会发现豆角招虫或者直接腐烂了。其实最好的方法是把豆角烫熟之后再晒起来,这样晒出来的豆角更美味,而且可以更快速晒干。晒干豆角,别再放太阳下直接晒,学会这样做,豆角更美味,易保存。晒豆角干的做法分享给大家,传统的老方法,晒出来的干豆角更好吃。


1、这里的长豆角超不多用了10斤,如豆角比较鲜嫩,掐去头就可以了,如果豆角长得有些老或者不是很新鲜的话,要掐去头撕掉老筋,找一个较大的盆,用清水冲洗几次,将其表面的浮尘与杂质冲洗掉。


2、用的是家里最大的蒸锅,一次可以多煮一些,比较节省时间,锅中加入大半锅的清水,加入3大勺盐,大火煮开。


3、锅中水开后,加入豆角开大火再次煮开,继续煮5分钟左右,这时的豆角会微微变黄,也变得比较软,用筷子挑起来豆角自然下垂。



4、用筷子将豆角挑出,放入容器中,晾至微凉不烫手,这里10斤豆角分为4次煮的,朋友们可以根据所用锅的大小,决定每次加入豆角的量。


5、豆角晾至不烫手后,找一个架子放在阳光强烈的地方,将豆角一根根地整齐挂在架子上,或者一根根整齐地摆放在竹席上。


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